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學(xué)會(huì)與輻射和平相處

關(guān)鍵詞:與輻射和平相處 網(wǎng)址:litesum.com 日期:2016/7/25 9:57:56

輻射無處不在,但是生活中的輻射是否會(huì)導(dǎo)致疾病,并不是那么好下結(jié)論的。下面請(qǐng)南京軍區(qū)福州總醫(yī)院的專家為大家講講有關(guān)輻射的那些事! 
很難斷定某種病由電磁輻射所致
電磁輻射達(dá)到一定強(qiáng)度會(huì)對(duì)人體造成損害,可能會(huì)出現(xiàn)頭暈、記憶力減退、失眠、食欲下降等癥狀。不過,人們需要知道的是,電視機(jī)、電冰箱、手機(jī)、吸塵器等家電輻射的值雖然不好界定,但可以肯定的是它們的輻射值很低,幾乎可以忽略不計(jì)。而且,許多疾病的發(fā)病原因非常復(fù)雜,并非單一因素引起的,很難斷定某一種疾病就是由電磁輻射引起的。
許多人一聽輻射可能致癌就很驚恐,其實(shí)大可不必。在致癌危害等級(jí)的詞條解釋中,致癌性組別的第2組劃分為2A組或2B組,對(duì)于手機(jī)上網(wǎng)這類2B組致癌物,意思是或許、有可能,也就是說致癌可能性很低,萘衛(wèi)生球、汽油、塑化劑都屬于此級(jí)別! 
距離是最好的防護(hù)
有些輻射實(shí)際上就是一種電磁波的傳播,而距離是最好的防護(hù)方式。生活中的輻射沒有那么可怕,適當(dāng)?shù)木嚯x是防護(hù)的秘訣,距離越大輻射的危害就越小。在生活中,要經(jīng)常擦拭電腦、電視機(jī)顯示器上的灰塵,這會(huì)把滯留在里面的電磁輻射一并清除掉。看電視的距離要在4米以上。使用電吹風(fēng)時(shí),輻射離頭部距離比其他電器要近,所以使用時(shí)間要盡量減短。打開微波爐、電暖器后,應(yīng)盡量保持1米的距離。孕婦和小孩要遠(yuǎn)離微波爐。電熱毯最好少用,或用熱水袋代替。此外,用手機(jī)打電話未接通時(shí)輻射強(qiáng)度最大,長時(shí)間通話時(shí),可以嘗試使用耳機(jī)。  
別因怕輻射而遠(yuǎn)離檢查
接受胸透、CT等檢查要謹(jǐn)慎,但患者有適應(yīng)證指標(biāo)時(shí),不可一味拒絕檢查,以免耽誤治療。如果按輻射對(duì)健康的影響來說,由大到小依次為CT、胸片、B超,其中B超為零輻射。根據(jù)國際放射防護(hù)委員會(huì)的一個(gè)數(shù)據(jù),做胸透的X射線照射量是0.6~5毫西弗,拍胸片的照射量為0.15~0.5毫西弗,而1000毫西弗才會(huì)有0.01%的致癌率。
目前,各醫(yī)院對(duì)此類檢查均有專門的保護(hù)措施,例如,對(duì)CT設(shè)備的放射量調(diào)節(jié)到適合患者的接受程度,或者讓患者使用鉛衣等防護(hù)設(shè)備,將身體重要部位罩住。另外,患者看病時(shí)應(yīng)把以前做過的片子帶上,盡量避免過度和重復(fù)檢查。如果確實(shí)有做CT檢查的需要,可提前向醫(yī)生詳細(xì)了解整個(gè)放射流程,消除恐懼感。檢查時(shí)不要隨意移動(dòng),并取下飾品,確保檢查效果。另外,多吃水果和蔬菜,多喝水,也可減輕輻射帶來的危害。

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